Δουλειά για Ιωνικό

Υπό τη σκιά της τραγωδίας των Τεμπών το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου επέστρεψε στη Θεσσαλονίκη και ξεκίνησε την προετοιμασία του για το παιχνίδι της Κυριακής (05.03) κόντρα στον Ιωνικό στο γήπεδο της Τούμπας.
Δουλειά για Ιωνικό

Η προπόνηση της Πέμπτης (02.03) ξεκίνησε με προθέρμανση και παιχνίδια κατοχής. Στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε επιθετικούς κι αμυντικούς και δούλεψαν στο κομμάτι των αυτοματισμών. Στο τελευταία μέρος διεξήχθη οικογενειακό δίτερμα υψηλής έντασης.

Ο Τάισον προπονήθηκε κανονικά με την ομάδα, ενώ οι Αντρέ Βιεϊρίνια , Λευτέρης Λύρατζης , Νέλσον Ολιβέιρα , Νίκολας Κουαλιάτα έκαναν ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο. Τέλος ο Γιάσμιν Κούρτιτς συνέχισε το ειδικό πρόγραμμα που ακολουθεί στο γυμναστήριο και την πισίνα.

Την Παρασκευή (03.03) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11:00 στη Νέα Μεσημβρία.

Διαβάστε ακόμη...