A+ A A-

Κατοχή και κυκλοφορία (video)

Η κατοχή και η κυκλοφορία της μπάλας βρέθηκαν σε πρώτο πλάνο στην προπόνηση της Παρασκευής (02.10) στη Νέα Μεσημβρία. Το παιχνίδι με τον ΟΦΗ (04.10, 18:15), άλλωστε πλησιάζει και ο ΠΑΟΚ πρέπει να είναι έτοιμος να επιστρέψει στις νίκες.

Η δουλειά ξεκίνησε με προθέρμανση κι ασκήσεις συναρμογής. Ακολούθησε rondo κι ασκήσεις με μπάλα σε μικρό χώρο και στο φινάλε διεξήχθη δίτερμα, χωρίς τους παίκτες που ήταν βασικοί κόντρα στην Κράσνονταρ, οι οποίοι έκαναν αποφόρτιση.Ο Χοσέ Κρέσπο αποχώρησε από το παιχνίδι με τους Ρώσους με ενοχλήσεις στον δικέφαλο και υπεβλήθη σε μαγνητική τομογραφία προκειμένου να διαπιστωθεί η σοβαρότητα του τραυματισμού του.Τ' αποτελέσματα των εξετάσεων έδειξαν πως ο Ισπανός αμυντικός υπέστη θλάση δευτέρου βαθμού στον αριστερό δικέφαλο και η επιστροφή του στα γήπεδα υπολογίζεται σε περίπου τρεις εβδομάδες. Ο Ροντρίγκο Σοάρες ακολούθησε μέρος της προπόνησης και στη συνέχεια έκανε ατομικό.Το Σάββατο (03.10) ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 10:00 στη Νέα Μεσημβρία.

 

 

Τελευταία τροποποίηση στις Σάββατο, 03 Οκτωβρίου 2020 00:26

Μόνο εγγεγραμμένοι χρήστες έχουν δικαίωμα να σχολιάσουν.

Τελευταια posts

Τι γραφουν τα ΜΜΕ

  • Για τον ΠΑΟΚ
  • Για τους αντιπαλους
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_PREV MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_NEXT
Ψάχνει αντί-Χέρντον

Ψάχνει αντί-Χέρντον

23-11-2020 | paok24.com

Ο ξυλοδαρμός έφερε την ... αναβολή! (2014)

Ο ξυλοδαρμός έφερε την ... αναβολή! (2014)

23-11-2020 | aspromavresistories.blogspot.com

Ξαναέγινε... killer

Ξαναέγινε... killer

23-11-2020 | paok24.com

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_PREV MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_NEXT
Έξαλλος ο Μαρτίνς

Έξαλλος ο Μαρτίνς

13-11-2020 | inpaok.com

Paokmania.Gr - To ανεξάρτητο site των οπαδών του ΠΑΟΚ | All rights reserved.