Έμφαση στην πίεση [εικόνες]
Το pressing βρέθηκε σε πρώτο πλάνο στην πρωινή προπόνηση της Τρίτης στην Ολλανδία.
![Έμφαση στην πίεση [εικόνες]](/sites/default/files/styles/278x156/public/2025-07/cropped-20250715_proponisi_ollandia_feat.jpg?h=8368c627&itok=L0mw2Zsr)
Το pressing βρέθηκε σε πρώτο πλάνο στην πρωινή προπόνηση της Τρίτης στην Ολλανδία.
Φωτογραφικό υλικό από το πρόγραμμα των παικτών του Δικεφάλου στην Ολλανδία.
Το πρωί είχε… ξύλο. Το απόγευμα είχε ποδόσφαιρο. Κυρίως τακτική. Η καλοκαιρινή προετοιμασία συνεχίζεται και η ομάδα ετοιμάζεται για την αναχώρηση για Ολλανδία.
Πρωινό τρέξιμο στη Νέα Μεσημβρία για τους παίκτες του Δικεφάλου, με έμφαση στο transition αλλά και κάποια κομμάτια τακτικής στο φινάλε.
Η εβδομάδα ξεκίνησε με ένα γεμάτο ποδόσφαιρο πρόγραμμα στη Νέα Μεσημβρία και τρεις επιστροφές.
Ημέρα ρεπό στον ΠΑΟΚ, με τους ποδοσφαιριστές του Ράζβαν Λουτσέσκου να απολαμβάνουν ώρες ξεκούρασης πριν επιστρέψουν και πάλι στις προπονήσεις.
Μία άκρως ποδοσφαιρική προπόνηση το Σάββατο (05.07) στη Νέα Μεσημβρία, με δουλειά σε φυσική κατάσταση αλλά και τακτική.
Μετά το απαραίτητο ρεπό της Τετάρτης (02.07) παίκτες και τεχνικό επιτελείο επέστρεψαν στη δουλειά το απόγευμα της Πέμπτης (03.07) στη Νέα Μεσημβρία, για μία γεμάτη και έντονη προπόνηση.
Ημέρα τακτικής με δουλειά σε όλα τα κομμάτια του παιχνιδιού για τους παίκτες του Δικεφάλου στη Νέα Μεσημβρία το πρωί της Τρίτης (01.07).
Μία γεμάτη μέρα καλοκαιρινής προετοιμασίας στο Αθλητικό Κέντρο της ΠΑΕ ΠΑΟΚ, με δουλειά σε όλους τους τομείς.
Μετά την πρωινή γυμναστική, η δεύτερη προπόνηση της ημέρας ήταν γεμάτη ποδόσφαιρο και τακτική.
Η μέρα ξεκίνησε με ένα δυνατό πρόγραμμα στη Νέα Μεσημβρία, γεμάτο τρέξιμο, ασκήσεις με μπάλα, αλλά και τακτικό κομμάτι. Πάμε να κάνουμε μία οπτικοακουστική βόλτα στη Νέα Μεσημβρία.