A+ A A-

Pressing και build up

Η διακοπή δίνει τη δυνατότητα στην ομάδα να δουλέψει πιο εντατικά στις προπονήσεις και να βελτιώσει κομμάτια του παιχνιδιού της, προκειμένου να εμφανιστεί πιο δυνατή στην επανέναρξη.

Το τεχνικό επιτελείο έχει εστιάσει σε συγκεκριμένα σημεία κι έχει ξεκινήσει τη δουλειά με τους ποδοσφαιριστές. Την Παρασκευή (23.09) σε πρώτο πλάνο βρέθηκαν το build up και το pressing.

Οι παίκτες μετά την προθέρμανση και μερικές παρτίδες rondo, έκαναν ασκήσεις χωρισμένοι σε γκρουπ, ενώ στο φινάλε διεξήχθη κι οικογενειακό δίτερμα.

Οι Αντελίνο Βιεϊρίνια και Γιάννης Μιχαηλίδης ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα. Ο Πορτογάλος δούλεψε στην πισίνα και στο γυμναστήριο, ενώ ο στόπερ του Δικεφάλου έκανε τρέξιμο κι ασκήσεις στο γήπεδο.

Το Σάββατο (24.09) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:00 στη Νέα Μεσημβρία.

loading...

Μόνο εγγεγραμμένοι χρήστες έχουν δικαίωμα να σχολιάσουν.

Τελευταια posts

Τι γραφουν τα ΜΜΕ

  • Για τον ΠΑΟΚ
  • Για τους αντιπαλους
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_PREV MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_NEXT
Η εκπληκτική εντός έδρας παράδοση στο League Cup

Η εκπληκτική εντός έδρας παράδοση στο League Cup

07-12-2022 | Η Ασπρόμαυρη Βίβλος / facebook

Ο ασταμάτητος ΠΑΟΚ της περιόδου 1975-1976

Ο ασταμάτητος ΠΑΟΚ της περιόδου 1975-1976

07-12-2022 | aspromavresistories.blogspot.com

Ταχεία ανάρρωση!

Ταχεία ανάρρωση!

06-12-2022 | acpaok.gr

Τα καλύτερα για Ιβάν

Τα καλύτερα για Ιβάν

06-12-2022 | forzaonline.gr

Ιστορίες ... Κυπέλλου του 1972-1973!

Ιστορίες ... Κυπέλλου του 1972-1973!

06-12-2022 | aspromavresistories.blogspot.com

Paokmania.Gr - To ανεξάρτητο site των οπαδών του ΠΑΟΚ | All rights reserved.