Τώρα τρέχουμε …

Οι ρυθμοί συνέχισαν να βρίσκονται σε υψηλά επίπεδα για τρίτη συνεχόμενη μέρα στη Νέα Μεσημβρία, με το τεχνικό επιτελείο να δουλεύει με τους παίκτες πάνω στους τομείς τόσο της φυσικής κατάστασης και της δύναμης, όσο και της τεχνικής.
Τώρα τρέχουμε …

Το σκηνικό με τον ήλιο και τον δυνατό αέρα επαναλήφθηκε για μία ακόμα μέρα στο προπονητικό κέντρο του Δικεφάλου. Οι παίκτες χωρισμένοι σε γκρουπ γυμνάστηκαν στο γήπεδο υπό τις οδηγίες του Αμπέλ Φερέιρα και των συνεργατών του.

Οι ποδοσφαιριστές εκτέλεσαν και πάλι ένα βαρύ πρόγραμμα με δύσκολες ασκήσεις και συνέχισαν την προσπάθεια τους να επανέλθουν σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης.

Το πρόγραμμα για το Σαββατοκύριακο περιλαμβάνει μυική ενδυνάμωση, αλλά από τη στιγμή που οι εσωτερικές εγκαταστάσεις στη Νέα Μεσημβρία παραμένουν κλειστές, οι παίκτες πήραν δουλειά για το σπίτι και θα επιστρέψουν στο Αθλητικό Κέντρο της ΠΑΕ ΠΑΟΚ τη Δευτέρα (10.05).

Διαβάστε ακόμη...