Η πρώτη προπόνηση του βόλεϊ γυναικών

Από acpaok.gr: Έπιασαν δουλειά οι αθλήτριες του τμήματος βόλεϊ γυναικών από τη Δευτέρα 18 Αυγούστου, οπότε και πραγματοποιήθηκε η πρώτη συνάντηση της ομάδας στο PAOK Sports Arena.
Πηγή: acpaok.gr
Η πρώτη προπόνηση του βόλεϊ γυναικών

Μετά από αρκετούς μήνες απραξίας, λόγω των ιδιαίτερων συνθηκών που έχει δημιουργήσει η πανδημία του Co-Vid 19, τα κορίτσια του ΠΑΟΚ, με το που... συναντήθηκαν, έπιασαν δουλειά, με στόχο να επανέλθουν το συντομότερο δυνατόν και να είναι έτοιμες για την έναρξη της νέας αγωνιστικής περιόδου.

Οι δύο πρώτες προπονήσεις των «ασπρόμαυρων» περιελάμβαναν βάρη και ασκήσεις φυσικής κατάστασης, ενώ το απόγευμα της Τρίτης 19 Αυγούστου μπήκαν για πρώτη φορά στο γήπεδο, με το πρόγραμμα να προβλέπει ασκήσεις... ενδυνάμωσης και ασκήσεις με μπάλα.

Αυτό το μοτίβο θα ακολουθηθεί καθ' όλη τη διάρκεια της εβδομάδας, με κύριο μέλημα του τεχνικού τιμ την ομαλή επιστροφή στην ενεργό δράση.

Διαβάστε ακόμη...