A+ A A-

Μία γεμάτη μέρα

Την ώρα που οι περισσότεροι σπεύδουν στις κοντινές παραλίες για μερικές ανάσες δροσιάς εν μέσω καύσωνα, το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου συνεχίζει το πρώτο στάδιο της καλοκαιρινής προετοιμασίας στην... καυτή Νέα Μεσημβρία.

Το Σάββατο (25.06) επιφύλασσε και πάλι διπλό ραντεβού στο προπονητικό κέντρο του Δικεφάλου. Το πρωινό πρόγραμμα είχε να κάνει κατά κύριο λόγο με το κομμάτι της φυσικής κατάστασης. Οι παίκτες μετά την προθέρμανση έπαιξαν παιχνίδια κατοχής της μπάλας σε υψηλή ένταση και στη συνέχεια έκαναν πρόγραμμα δύναμης με λάστιχα και διαδρομές μέσα από εμπόδια.

Το απόγευμα ο Ράζβαν Λουτσέσκου πήρε τα ηνία και παρέδωσε ένα τακτικό σεμινάρια πάνω σε διάφορα κομμάτια του παιχνιδιού, με το ποδόσφαιρο να είναι σε πρώτο πλάνο.Ο Αντρέ Βιεϊρίνια συνέχισε ατομικά στο γήπεδο, ενώ ο Γιάννης Μιχαηλίδης έκανε πρόγραμμα στο γυμναστήριο και την πισίνα.Την Κυριακή (26.06) ο Δικέφαλος ολοκληρώνει το πρώτο κομμάτι της καλοκαιρινής προετοιμασίας με πρωινή προπόνηση στη Νέα Μεσημβρία και τη Δευτέρα (27.06) αναχωρεί για Ολλανδία.

Μόνο εγγεγραμμένοι χρήστες έχουν δικαίωμα να σχολιάσουν.

Τελευταια posts

Τι γραφουν τα ΜΜΕ

  • Για τον ΠΑΟΚ
  • Για τους αντιπαλους
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_PREV MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_NEXT
Φιλική νίκη επί της ΤΣΣΚΑ Σόφιας (2008)

Φιλική νίκη επί της ΤΣΣΚΑ Σόφιας (2008)

19-08-2022 | aspromavresistories.blogspot.com

Mια ομάδα απ’ την αρχή

Mια ομάδα απ’ την αρχή

19-08-2022 | forzaonline.gr

Ήρθαν ... συστημένοι

Ήρθαν ... συστημένοι

19-08-2022 | forzaonline.gr

Τελική «πρόβα»!

Τελική «πρόβα»!

19-08-2022 | paok24.com

Ένα παιχνίδι, ένα σύνθημα ... (vid)

Ένα παιχνίδι, ένα σύνθημα ... (vid)

19-08-2022 | aspromavresistories.blogspot.com

Ήττα ντροπής στη Μηχανιώνα! (1991)

Ήττα ντροπής στη Μηχανιώνα! (1991)

18-08-2022 | aspromavresistories.blogspot.com

Φιλική πεντάρα με Λες Σάνον στην 11άδα!

Φιλική πεντάρα με Λες Σάνον στην 11άδα!

18-08-2022 | aspromavresistories.blogspot.com

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_PREV MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_NEXT
Αποκλείστηκε η Λέφσκι

Αποκλείστηκε η Λέφσκι

12-08-2022 | thessports.gr

Χέρι-χέρι…

Χέρι-χέρι…

02-08-2022 | forzaonline.gr

Paokmania.Gr - To ανεξάρτητο site των οπαδών του ΠΑΟΚ | All rights reserved.