Κατοχή και κυκλοφορία

Μετά την απαραίτητη επανένταξη σε φουλ ρυθμούς, η Παρασκευή (26.03) ήταν αφιερωμένη στο ποδόσφαιρο.
Κατοχή και κυκλοφορία

Το πρόγραμμα δεν είχε μεγάλη διάρκεια καθώς για το Σάββατο (27.03) είναι προγραμματισμένο οικογενειακό φιλικό με τη συμμετοχή και ποδοσφαιριστών από την Κ19.

Η προπόνηση ξεκίνησε με δρομικές ασκήσεις, συνεχίστηκε με ασκήσεις και παιχνίδια κατοχής μπάλας κι ολοκληρώθηκε με δίτερμα σε μικρό χώρο.

Ο Αντρέ Βιεϊρίνια συνέχισε με ατομικό πρόγραμμα στο γυμναστήριο και θεραπεία, ενώ ο Σίντζι Καγκάβα βγήκε στο γήπεδο και δούλεψε μόνος του. Τέλος, ο Ενέα Μιχάι συνέχισε πρόγραμμα αποκατάστασης.

Διαβάστε ακόμη...