Πρωινό με τακτική (vid)

Η δεύτερη μέρα δουλειάς στο Πήλιο ξεκίνησε από νωρίς, με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει μία δυνατή προπόνηση στο γήπεδο.
Πρωινό με τακτική (vid)

Για πρώτη φορά μετά την έναρξη της προετοιμασίας, ο Αμπέλ Φερέιρα και οι συνεργάτες του, ξεκίνησαν να δουλεύουν με τους ποδοσφαιριστές τους πάνω στο κομμάτι της τακτικής. Αφού λοιπόν οι ποδοσφαιριστές έτρεξαν, εκτέλεσαν δρομικές ασκήσεις, έκαναν σπριντ και έπαιξαν rondo, χωρίστηκαν σε ομάδες και ακολούθησαν τις οδηγίες των προπονητών μέσα από διάφορα παιχνίδια, που είχαν στόχο και την αμυντική λειτουργία, αλλά και την επιθετική και την ανάπτυξη.

Οι Ίνγκι Ίνγκασον , Δημήτρης Πέλκας και Ντόουγκλας Αουγκούστο έμειναν στο γυμναστήριο και ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, ενώ ο Απόστολος Διαμαντής προπονήθηκε κανονικά με την ομάδα. Ο Ροντρίγκο Σοάρες προς το τέλος της προπόνησης ένιωσε κάποιες ενοχλήσεις και αποχώρησε προληπτικά.

Το απόγευμα ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 18:30.

Διαβάστε ακόμη...