Εξαντλητική και πρωτοποριακή προπόνηση (vid)

Διπλό πρόγραμμα και σήμερα, το οποίο ξεκίνησε με μία εξαντλητική προπόνηση στο PAOK Sports Arena.

Ο γυμναστής της ομάδας Παναγιώτης Βασιλείου περίμενε από νωρίς τους παίκτες της ομάδας στο «Παλατάκι» με άγριες διαθέσεις. Ένα πρωινό σε φουλ ρυθμούς, με ειδικό ασκησιολόγιο και το εξειδικευμένο και πρωτοποριακό πρόγραμμα "fit light trainer", το οποίο με βοήθεια της τεχνολογίας μετρά και βελτιώσει την αντίληψη, την ταχύτητα, την αντίδραση και την ενέργεια των αθλητών. Μία μικρή γεύση από το εξειδικευμένο πρόγραμμα που ακολούθησαν οι παίκτες του ΠΑΟΚ, μπορείτε να δείτε στο σχετικό βίντεο που ακολουθεί...

Οι παίκτες του ΠΑΟΚ δοκίμασαν τις ικανότητές, αλλά και τις αντοχές τους χρησιμοποιώντας το συγκεκριμένο πρόγραμμα, σε συνεργασία με το Κέντρο Αθλητικής και Κινητικής Αξιολόγησης METRISIS.

Στο πρόγραμμα συμμετείχαν όλοι οι καλαθοσφαιριστές της ομάδας, εκτός του Κώστα Χαραλαμπίδη και του Χρήστου Σαλούστρου, που ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.

Η ομάδα συνεχίσει την προετοιμασία της με απογευματινή προπόνηση στο PAOK Sports Arena.