Τρέξιμο και ενδυνάμωση..
Ασκήσεις ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης περιλάμβανε η πρωινή προπόνηση του ΠΑΟΚ, με τον Σταύρο Τσουκαλά να συμμετέχει σε αυτήν.
Ασκήσεις ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης περιλάμβανε η πρωινή προπόνηση του ΠΑΟΚ, με τον Σταύρο Τσουκαλά να συμμετέχει σε αυτήν.