Άλλες προπονήσεις στη Μεσήμβρια

Από paok24.com:Περισσότερες εντάσεις και υψηλότεροι ρυθμοί
Πηγή: paok24.com
Άλλες προπονήσεις στη Μεσήμβρια

Πολλές φορές μέσα από το PAOK24 και ειδικά στο διάστημα που η ομάδα προετοιμάζονταν στην Ολλανδία, αναφέραμε ότι οι εντάσεις στην προπόνηση και το όποιο πρόγραμμα φυσικής κατάστασης, δεν ήταν τόσο δυνατό. Ο στόχος (όπως και πέρυσι βέβαια) ήταν να εμφανιστεί η ομάδα κατάλληλα ετοιμασμένη (και όχι επιβαρυμένη) στα πρώτα ευρωπαϊκά ματς.

Αυτά πέρασαν και όπως αναμένονταν οι εντάσεις στην προπόνηση έχουν διαφοροποιηθεί. Αυτό συνέβη από την περασμένη διακοπή και μετά, εδώ και 15-20 ημέρες δηλαδή.

Οι προπονήσεις είναι πιο σκληρές για τους ποδοσφαιριστές και όλο αυτό βέβαια γίνεται γιατί η φυσική κατάσταση δουλεύεται πλέον μέσα σε όλη τη χρονιά και ανάλογα με τις ανάγκες ή τους στόχους που βάζει η κάθε ομάδα.

Παρά το ότι ο ΠΑΟΚ τελείωσε πολύ καλά και πολύ υψηλούς ρυθμούς τα ματς με Ατρόμητο και με Άρη, τα αποτελέσματα της δουλειάς που τώρα γίνεται, αναμένεται να φανούν στο επόμενο χρονικό διάστημα.

Διαβάστε ακόμη...