Μαθήματα πριν το Περιστέρι

Δύο μέρες ακόμα για την επιστροφή στην αγωνιστική και το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου κορυφώνει τις προετοιμασίες του για το παιχνίδι κόντρα στον Ατρόμητο στο Περιστέρι.
Μαθήματα πριν το Περιστέρι

Η Παρασκευή (19.11) ήταν μία ακόμα τακτικής προετοιμασίας. Μετά την προθέρμανση και κάποιες παρτίδες rondo, οι παίκτες με τους προπονητές δούλεψαν σε διάφορα κομμάτια του παιχνιδιού, έκαναν πρακτική εφαρμογή μέσα από δίτερμα και στο φινάλε οι επιθετικοί κι αμυντικοί χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και δούλεψαν στην αμυντική λειτουργία και τα τελειώματα.

Οι Ντόουγκλας και Μιτρίτσα έκαναν ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο και οι Βιεϊρίνια και Ολιβέιρα έμειναν στο γυμναστήριο και την πισίνα.Το Σάββατο (20.11) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία.

Διαβάστε ακόμη...