A+ A A-

Με το πόδι στο… γκάζι

Το πρωί της Κυριακής (09.08) οι ρυθμοί ανέβηκαν στο Πήλιο, με την προπόνηση να είναι αφιερωμένη στη φυσική κατάσταση.

Στο πρώτο κομμάτι του προγράμματος είχαμε τρέξιμο, rondo, δρομικές ασκήσεις και ασκήσεις αντίδρασης με σπριντ. Στο δεύτερο μέρος διεξήχθη τουρνουά ποδοσφαίρου, με πολλούς και έντονους μίνι αγώνες.

Ο Πόντους Βέρνμπλουμ έκανε προγραμματισμένη αποφόρτιση, ενώ οι Ροντρίγκο Σοάρες και Ντόουγκλας Αουγκούστο έκαναν ατομικό στο γυμναστήριο και την πισίνα.

Το απόγευμα ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 18:30.

Μόνο εγγεγραμμένοι χρήστες έχουν δικαίωμα να σχολιάσουν.

Τελευταια posts

Τι γραφουν τα ΜΜΕ

  • Για τον ΠΑΟΚ
  • Για τους αντιπαλους
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_PREV MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_NEXT
Σχέδια επί... χόρτου!

Σχέδια επί... χόρτου!

20-09-2020 | paok24.com

Ημέρα Βαγκέ στον ΠΑΟΚ!

Ημέρα Βαγκέ στον ΠΑΟΚ!

20-09-2020 | thessports.gr

Ο… άγνωστος Βαγκέ!

Ο… άγνωστος Βαγκέ!

19-09-2020 | thessports.gr

Πλησιάζει ο Τσόλακ!

Πλησιάζει ο Τσόλακ!

18-09-2020 | paok24.com

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_PREV MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_NEXT
Kolos και το... αήττητο

Kolos και το... αήττητο

17-09-2020 | paok24.com

Paokmania.Gr - To ανεξάρτητο site των οπαδών του ΠΑΟΚ | All rights reserved.