Με την θερμοκρασία να πέφτει αισθητά και τις συνθήκες να θυμίζουν χειμώνα πραγματοποιήθηκε η απογευματινή προπόνηση του ΠΑΟΚ στο Oosterbeek.

Από thessports.gr: Παρότι βρίσκεται λίγες μέρες στην Ολλανδία ο Χοσέ Κάνιας «μπήκε» στο κανονικό πρόγραμμα των προπονήσεων του ΠΑΟΚ και ουσιαστικά «γνωρίστηκε» με τους νέους του συμπαίκτες.

Η κούραση και τα διαφορετικά δεδομένα καταπόνησης ενός αγώνα διαμόρφωσαν ανάλογα το προπονητικό πρόγραμμα του πρωινού μετά το ματς με τη Στεάουα.

Από inpaok.com: Tην επομένη του τρίτου φιλικού του ΠΑΟΚ επί ολλανδικού εδάφους, κόντρα στην Στεάουα Βουκουρεστίου, η πρωινή προπόνηση του Δικεφάλου διεξάγεται με απουσίες.

Από paokrevolution.net: Επτά ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ έμειναν στο προπονητικό κέντρο της ομάδας και δεν ακολούθησαν την ομάδα στο γήπεδο για το φιλικό.

Η ημέρα του αγώνα δεν συνεπάγεται ξεκούραση. Το πρόγραμμα συνεχίζεται κανονικά με την πρωινή προπόνηση να είναι μικρότερη σε διάρκεια, αλλά απαιτητικό από πλευράς έντασης.

Από inpaok.com: Ο Κώστας Κοτσαλάς είναι ένας από τους χιλιάδες ΠΑΟΚτσήδες που ζουν στο μόνιμα τα τελευταία χρόνια εξωτερικό. Συγκεκριμένα ζει έξω από το Αϊντχόφεν στην κωμόπολη Schijndel.

Από paokfc.gr: Δείτε μέσα από τον φακό του paokfc.gr τις αποκλειστικές εικόνες από την απογευματινή προπόνηση της Τρίτης στο Oosterbeek.

Από paokfc.gr: Το καθιερωμένο ζέσταμα, τελειώματα μετά από σέντρες και για φινάλε δίτερμα με δουλειά στην ανάπτυξη.

Από inpaok.com: Οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ έπαιξαν για ακόμα μία φορά το καθιερωμένο προπονητικό διπλό με τους μαύρους να παίρνουν τη νίκη απέναντι στους πορτοκαλί χάρη στο τέρμα που πέτυχε ο Ζάιρο.

Με ένα νέο πρόσωπο πραγματοποιήθηκε η απογευματινή προπόνηση του ΠΑΟΚ στο Oosterbeek. O Χοσέ Αλμπέρτο Κάνιας έφτασε στην Ολλανδία μαζί με τον Λούμπος Μίχελ και ξεκίνησε ειδικό πρόγραμμα.

Το γήπεδο ήταν από νωρίς έτοιμο γεμάτο εμπόδια, "πόρτες", σκάλες κι όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό για ένα απαιτητικό πρόγραμμα ταχυδύναμης.