A+ A A-

Πλησιάζει η επιστροφή Σταφυλίδη και Vukic

Ολοκληρώθηκε η σημερινή προπόνηση της ομάδας που πραγματοποιήθηκε στο Αθλητικό Κέντρο της Νέας Μεσημβρίας υπό την επίβλεψη του Γιώργου Γεωργιάδη και των συνεργατών του.

Μετά το καθιερωμένο ζέσταμα με ασκήσεις φυσικής κατάστασης οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες για το δεύτερο κομμάτι της προπόνησης. Το δεύτερο μισό του προγράμματος περιελάμβανε ασκήσεις τεχνικής κατάρτισης σε μικρό χώρο με στόχο τον αμυντικό και επιθετικό προσανατολισμό της ομάδας μέσα στο γήπεδο.

Ξεχωριστό ατομικό πρόγραμμα προπόνησης στο γήπεδο ακολούθησε ο Γιώργος Κατσικάς, ενώ οι τραυματίες Schildenfeld, Κωσταντινίδης και Camara (λόγω ενοχλήσεων στη μέση) ακολούθησαν πρόγραμμα θεραπείας.

Ειδικό ατομικό πρόγραμμα αποκατάστασης στο γήπεδο, υπό την επίβλεψη του Γρηγόρη Καβαλιεράτου, ακολούθησαν οι Σταφυλίδης και Vukic, που προς το τέλος της Μ. Εβδομάδας ή στην προπόνηση την Δεύτερη μέρα του Πάσχα αναμένεται να μπουν σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης μαζί με την υπόλοιπη ομάδα.

Η αυριανή προπόνηση θα πραγματοποιηθεί στο Αθλητικό Κέντρο της Νέας Μεσημβρίας και θα ξεκινήσει στις 10:00. Θα ακολουθήσει άλλη μια προπόνηση το πρωί (10:00) της Μ. Παρασκευής στο γήπεδο της Τούμπας πριν τη μικρή διακοπή για το Πάσχα και την επιστροφή στις προπονήσεις τη Δεύτερα του Πάσχα.

Τελευταία τροποποίηση στις Τετάρτη, 01 Μαΐου 2013 13:53

Μόνο εγγεγραμμένοι χρήστες έχουν δικαίωμα να σχολιάσουν.

Τελευταια posts

Τι γραφουν τα ΜΜΕ

  • Για τον ΠΑΟΚ
  • Για τους αντιπαλους
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_PREV MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_NEXT
Οι αποφάσεις της UEFA

Οι αποφάσεις της UEFA

01-04-2020 | inpaok.com

Διπλό στις Σέρρες με Γιάννη Ψαρρά! (1984)

Διπλό στις Σέρρες με Γιάννη Ψαρρά! (1984)

01-04-2020 | aspromavresistories.blogspot.com

ΠΑΟΚ-ΑΣΠ Θέτις 3-1

ΠΑΟΚ-ΑΣΠ Θέτις 3-1

31-03-2020 | acpaok.gr

Ένα μεγάλο διπλό στο Αλκαζάρ (vid)

Ένα μεγάλο διπλό στο Αλκαζάρ (vid)

31-03-2020 | aspromavresistories.blogspot.com

  • 1
  • 2
  • 3
MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_PREV MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_NEXT
Paokmania.Gr - To ανεξάρτητο site των οπαδών του ΠΑΟΚ | All rights reserved.