Στροφή στον Αστέρα Τρίπολης

Το εμπόδιο του ΟΦΗ ξεπεράστηκε με δύο νίκες και ο ΠΑΟΚ βρίσκεται στα προημιτελικά του Κυπέλλου Ελλάδας.
Στροφή στον Αστέρα Τρίπολης

Πλέον η προσοχή όλων στρέφεται στο πρωτάθλημα της Super League και τα τρία σερί παιχνίδια που θα κληθεί να δώσει ο Δικέφαλος μέχρι τις 27 Ιανουαρίου, με πρώτο αυτό κόντρα στον Αστέρα Τρίπολης.

Οι παίκτες που αγωνίστηκαν κόντρα στον ΟΦΗ ακολούθησαν στο γήπεδο, το γυμναστήριο και την πισίνα πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης.

Οι υπόλοιποι βγήκαν στο γήπεδο με το τεχνικό επιτελείο και δούλεψαν σε όλους τους τομείς. Το πρόγραμμα ξεκίνησε με ασκήσεις φυσικής κατάστασης, συνεχίστηκε με παιχνίδια κατοχής και κυκλοφορίας και ολοκληρώθηκε με δίτερμα με συγκεκριμένες τακτικές οδηγίες.

Ο Χοσέ Κρέσπο συμμετείχε κανονικά στην προπόνηση, από την οποία απουσίασε μόνο ο Λέο Ζαμπά που έμεινε στην πισίνα και το γυμναστήριο για θεραπείες και ατομικό πρόγραμμα.

Την Παρασκευή (17.01) ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 15:30 στη Νέα Μεσημβρία.

Διαβάστε ακόμη...