A+ A A-

Τρέξιμο και τακτική

Δουλειά σε όλους τους τομείς για τους παίκτες του Δικεφάλου το πρωί της Τετάρτης στη Νέα Μεσημβρία.

Το ξεκίνημα έγινε που ασκήσεις φυσικής κατάστασης, που περιελάμβαν τρεξίματα και παιχνίδια με μπάλα, ακολούθησε μάθημα τακτικής από τον Αμπέλ Φερέιρα και στο φινάλε διεξήχθη παιχνίδι με ειδικές οδηγίες από το τεχνικό επιτελείο.

Οι Ντιέγκο Μπίσεσβαρ και Τσούμπα Άκπομ έβγαλαν κανονικά όλη την προπόνηση, ενώ ο Ομάρ Ελ Καντουρί ακολούθησε μέρος αυτής και στη συνέχεια έκανε ατομικό πρόγραμμα.

Την Πέμπτη ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 10:15 στο Αθλητικό Κέντρο της ΠΑΕ ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία.

Μόνο εγγεγραμμένοι χρήστες έχουν δικαίωμα να σχολιάσουν.

Τελευταια posts

Τι γραφουν τα ΜΜΕ

  • Για τον ΠΑΟΚ
  • Για τους αντιπαλους
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_PREV MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_NEXT
«Δε φοβάμαι τίποτα»

«Δε φοβάμαι τίποτα»

19-10-2019 | inpaok.com

Γλίτωσε τον διασυρμό ο Ολυμπιακός (1997)

Γλίτωσε τον διασυρμό ο Ολυμπιακός (1997)

18-10-2019 | aspromavresistories.blogspot.com

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_PREV MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_NEXT
Χωρίς τρεις η Λαμία

Χωρίς τρεις η Λαμία

14-10-2019 | paok24.com

Paokmania.Gr - To ανεξάρτητο site των οπαδών του ΠΑΟΚ | All rights reserved.