Η τελευταία προπόνηση του 2018

Με πρωινή προπόνηση στο Αθλητικό Κέντρο της ΠΑΕ ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία αποχαιρέτησε το 2018 το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου.
Η τελευταία προπόνηση του 2018

Το πρόγραμμα της Δευτέρας (31.12) περιελάμβανε δουλειά σε όλους τους τομείς. Μετά το αρχικό ζέσταμα, ακολούθησε παιχνίδι κατοχής με τρεις εστίες, στη συνέχεια παίκτες και τεχνικό επιτελείο ασχολήθηκαν με τη φυσική κατάσταση μέσα από διάφορες ασκήσεις, ενώ το τελευταίο μέρος ήταν αφιερωμένο στον τομέα της τακτικής.

Ο Αντελίνο Βιεϊρίνια συμμετείχε στο κανονικό πρόγραμμα, επιστρέφοντας για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του. Την Πρωτοχρονιά οι παίκτες πήραν ρεπό το τεχνικό επιτελείο και η επόμενη προπόνηση είναι προγραμματισμένη για την Τετάρτη (02.01) στις 11:00 στη Νέα Μεσημβρία.

Διαβάστε ακόμη...