Φυσική κατάσταση και αντοχή

Το πρώτο μέρος της δουλειάς της Παρασκευής διεξήχθη στη Νέα Μεσημβρία και ήταν αφιερωμένο στη γυμναστική.
Φυσική κατάσταση και αντοχή

Οι ποδοσφαιριστές του Δικεφάλου εκτέλεσαν πληθώρα ασκήσεων φυσικής κατάστασης, ενώ ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στον τομέα της αντοχής με τη μπάλα στα πόδια.

Οι Βαρέλα , Χατσερίδης και Ελ Καντουρί συνέχισαν το ατομικό τους πρόγραμμα προκειμένου να ξεπεράσουν τα προβλήματα τραυματισμών που τους ταλαιπωρούν, ενώ ο Μαουρίσιο θα υποβληθεί σε μαγνητική προκειμένου να διαπιστωθεί το μέγεθος του προβλήματος στο γόνατό του.

Το απόγευμα ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 18:00 στο Αθλητικό Κέντρο της ΠΑΕ ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία.

Διαβάστε ακόμη...