A+ A A-

Αποθεραπεία κι… επαναφόρτιση

Η λευκή ισοπαλία με τον Απόλλωνα είναι λογικό να προκάλεσε απογοήτευση για τους δύο χαμένους βαθμούς, αλλά η προσπάθεια του Ράζβαν Λουτσέσκου και των παικτών του συνεχίζεται.

Μία μέρα μετά το ματς της Ριζούπολης, ο ΠΑΟΚ προπονήθηκε σε δύο γκρουπ στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας. Οι παίκτες που αγωνίστηκαν βασικοί ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποφόρτισης και οι υπόλοιποι δούλεψαν αρχικά στη φυσική κατάσταση κι έπειτα στην κυκλοφορία της μπάλας σε μικρό χώρο με στόχευση την ανάπτυξη από τα άκρα.

Ο Ντόριαν Λέβεκ συνέχισε ειδικό ατομικό πρόγραμμα λόγω ενοχλήσεων στον τετρακέφαλο, ενώ ο Δημήτρης Πέλκας κατά τη διάρκεια του αγώνα δέχτηκε ένα χτύπημα στον οπίσθιο μηριαίο κι έκανε θεραπεία. Η κατάστασή του δεν εμπνέει ανησυχία κι αναμένεται από αύριο Τετάρτη (13.09) να επιστρέψει κανονικά στις προπονήσεις.

Την Τετάρτη (13.09) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 18:00 στο αθλητικό κέντρο της Νέας Μεσημβρίας.

Μόνο εγγεγραμμένοι χρήστες έχουν δικαίωμα να σχολιάσουν.

Τελευταια posts

Τι γραφουν τα ΜΜΕ

  • Για τον ΠΑΟΚ
  • Για τους αντιπαλους
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_PREV MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_NEXT
«Θα παλέψουμε…» (Pic)

«Θα παλέψουμε…» (Pic)

18-11-2017 | paok24.com

ΠΑΟΚ για ρεκόρ!

ΠΑΟΚ για ρεκόρ!

18-11-2017 | thessports.gr

Χρόνια Πολλά Νικόλα!

Χρόνια Πολλά Νικόλα!

17-11-2017 | paokvolley.gr

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_PREV MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_NEXT
Βαρύ το κλίμα στην ΑΕΚ

Βαρύ το κλίμα στην ΑΕΚ

13-11-2017 | e-handball.gr

Paokmania.Gr - To ανεξάρτητο site των οπαδών του ΠΑΟΚ | All rights reserved.