A+ A A-

Πρωινό τρέξιμο στην Νέα Μεσημβρία (vid)

To πρώτο σκέλος του προπονητικού προγράμματος της Παρασκευής (11.08) στην Νέα Μεσημβρία ήταν αφιερωμένο στην φυσική κατάσταση, με το τεχνικό τιμ να... τρέχει τους ποδοσφαιριστές.

 Η προθέρμανση περιελάμβανε μερικούς γύρους στο γήπεδο και στην συνέχεια διατάσεις και ασκήσεις ισορροπίας, ακολούθησε το κλασσικό «κορόιδο» και στο τελευταίο κομμάτι οι ποδοσφαιριστές έπαιξαν παιχνίδι κατοχής με έμφαση στην φυσική κατάσταση.

Ολόκληρο το πρόγραμμα, χωρίς να αντιμετωπίσουν κανένα πρόβλημα ακολούθησαν οι Μπίσεσβαρ και Λέοβατς , ενώ αρκετά μεγάλο μέρος έβγαλε και ο Χοσέ Κρέσπο , ο οποίος στην συνέχεια έτρεξε έντονα στο γήπεδο. Ρυθμούς ανέβασε και ο Λεβέκ , που μετράει αντίστροφά για την πλήρη ένταξή του στο κανονικό πρόγραμμα προπονήσεων.

Δείτε το αποκλειστικό βίντεο του PAOK TV με όλη την δράση από το πρωινό της Παρασκευής στο Αθλητικό Κέντρο της ΠΑΕ ΠΑΟΚ.

{YouTube}MonCL1zbMX0{/YouTube}

Μόνο εγγεγραμμένοι χρήστες έχουν δικαίωμα να σχολιάσουν.

Τελευταια posts

Τι γραφουν τα ΜΜΕ

  • Για τον ΠΑΟΚ
  • Για τους αντιπαλους
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_PREV MOD_NEWS_PRO_GK4_NSP_NEXT
Οι κανόνες του Λουτσέσκου

Οι κανόνες του Λουτσέσκου

23-06-2018 | paokrevolution.net

Γεμάτη μέρα

Γεμάτη μέρα

23-06-2018 | paok24.com

Είδε ΠΑΟΚ ο Μουτλού

Είδε ΠΑΟΚ ο Μουτλού

22-06-2018 | inpaok.com

Φουλ στην τακτική

Φουλ στην τακτική

22-06-2018 | paok24.com

Ζαμπά ο… 18ος

Ζαμπά ο… 18ος

22-06-2018 | inpaok.com

Paokmania.Gr - To ανεξάρτητο site των οπαδών του ΠΑΟΚ | All rights reserved.