Τρέξιμο και ενδυνάμωση..
Ασκήσεις ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης περιλάμβανε η πρωινή προπόνηση του ΠΑΟΚ, με τον Σταύρο Τσουκαλά να συμμετέχει σε αυτήν.
SHARE:
Οι παίκτες της ομάδας μας δεν είχαν επαφή με μπάλα στο σημερινό πρόγραμμα, το οποίο και αναλώθηκε σε ασκήσεις ενδυνάμωσης κορμού και σπριντ, αφού ο Γιώργος Δώνης θέλησε να δοθεί βαρύτητα στην φυσικά κατάσταση. Από εκεί και πέρα, έπειτα από την άδεια που πήρε, μέρος στην προπόνηση έλαβε και ο Σταύρος Τσουκαλάς.
Παράλληλα το «παρών» δεν έδωσε ο Πόποβιτς που ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, λόγω μίας μόλυνσης στην γάμπα, αποτελώντας άλλωστε και την μοναδική απουσία, αφού όλοι οι υπόλοιποι παίκτες προπονήθηκαν κανονικά.
Ο μεσοεπιθετικός του ΠΑΟΚ θα ξεκινήσει βέβαια άμεσα τρέξιμο, ενώ ποδοσφαιστές και προπονητής ανανέωσαν το ραντεβού τους για το απόγευμα τις 7.